Навигация по сайту

Полезные ссылки

Это интересно!!!

Связь с администрацией

Скачай лучшие программы!

Наши счетчики


Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады

Автор: yamuk123 | Комментариев: 0 | Просмотров: 295 | Опубликовано: 12-10-2014, 09:29
Книги и журналы
Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению. Добро пожаловать во внимательное наблюдение за дыханием!
Внимательное наблюдение за дыханием – это медитативная техника, направленная на собственное дыхание. Это совершенный инструмент для постижения жизни посредством тонкого осознавания и активного исследования дыхания. Дыхание – это жизнь, прекращение дыхания ведет к смерти. Дыхание является жизненно важным и естественным процессом, оно успокаивает и раскрывает. Это наш постоянный спутник. Куда бы мы ни пошли, дыхание всегда поддерживает жизнь и дает возможность духовно развиваться. Практикуя внимательное наблюдение за дыханием, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества. Мы учимся тому, как расслаблять тело и успокаивать ум. Когда ум затихает и проясняется, мы исследуем то, как жизнь, ум и тело раскрываются. Мы обнаруживаем основополагающую реальность человеческого существования и начинаем понимать, как жить в гармонии с этой реальностью. И все это время мы фиксируем внимание на дыхании, которое питает и поддерживает, успокаивает и уравновешивает, ощущая вдох и выдох. Такова наша практика.

Название: Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Автор: Буддхадаса Аджан
Издательство: Ганга
Жанр: Разное
Год: 2014
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер файла: 10,49 Mb

Скачать Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады:




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.




Также нажмите поиск и Вы сможете у нас найти и

скачать Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады бесплатно, на русском, скачать кряк, серийник, crack, генератор, ключ, патч или серийный номер к Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады

или же поищите ключи в похожих новостях ниже.


Новости по теме:


Казимирчик Н.М. - Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия (2010) fb, rtf

Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы.


Жизнь без болезней! «Самоздрав»

Дыхательные гимнастики, в том числе дыхание на «Самоздраве», – самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С


Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания

Дыхание - это жизнь. Когда работа органов дыхания нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болезнью. Автор - врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Благодаря своим книгам, для многих он стал настоящим


Уроки Corel DRAW- Стругальский Дмитрий. Только практика (2011)

Подробные, красочные уроки CorelDRAW X4. Уровень пользователя ориентировочно - средний. Но вполне подойдет и новичкам, т.к. все довольно подробно описано. Автор утверждает, что всегда проще учится, когда теория подкреплена практикой.


Hemi-Sync - Lungs: Repairs & Maintenance. Легкие: Лечение и Профилактика (Аудиокнига)

Укрепляйте вашу систему органов дыхания, и поддерживайте оптимальную работу ваших легких. Используйте вашу связь мозг/тело, чтобы увеличить объем легких, улучшить введение кислорода и получить удобное и здоровое дыхание. Может также использоваться,

 

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
| Контакты | Правила сайта | Добавить новость | RSS |